12/09/10 – 80ª VOLTA DA PENHA – São Paulo/SP.

80ª VOLTA DA PENHA – São Paulo/SP.

Data e Local: 12/09/10 – Bairro da Penha – São Paulo/SP.

Largada ás 08h05min. Condição climática: Sol, calor e seco. Distância: 10 km – aferido. Prova com chancela da FPA.

Percurso 10 km (asfalto): R. Padre Benedito de Camargo; Av. Cangaíba; Av. Gov. Carvalho Pinto (Tiquatira) até a Av. São Miguel, retorno na própria Tiquatira até a marginal Tietê, chegada na pista do Clube Esportivo da Penha. O percurso de 5 km virou a esquerda na Av. Tiquatira, sentido marginal Tietê, a partir desse ponto fez o mesmo percurso dos 10 km.
Postos de hidratação de água OK – camiseta com tecido Santa Constância (ótimo) – Estacionamento fácil.
Os atletas da equipe METRUS-METRÔ/SP mais uma vez tiveram uma brilhante participação nessa prova.
Houve premiação por equipe nos 10 km - Sendo premiadas com troféu as cinco MELHORES EQUIPES. Para esta classificação foram considerados os cinco melhores resultados masculinos de cada equipe e a equipe "METRUS-METRÔ/SP", recebeu troféu pela "QUINTA COLOCAÇÃO".
Houve premiação para classificação geral dos 5 km e o Atleta EAMSP "CRISTOJÉSUS SILVA GARCIA" recebeu troféu pela "SEGUNDA COLOCAÇÃO", Dá-lhe Cris.
PARABÉNS A TODOS PARTICIPANTES PELO EMPENHO E DESEMPENHO. VALEU!!!

Texto: Carlos Franco “Cafu”.
A Volta da Penha é a segunda corrida de rua mais antiga do país, trata-se de uma tradição da zona leste da capital, fazendo parte dos festejos de aniversário do bairro da Penha.

29/08/10 - Circuito SESI Corrida de Rua Pq. Ecológico

Circuito sesi – corrida de rua 2010
Data e Local: 29/08/10 - Pq. Ecológico – Cangaíba – São Paulo/SP.

Largada ás 08h00min. Pontual.
Condição climática: Frio e seco.
Distância: 10 km (GPS registrou 9.600m).
Percurso: Trilhas internas do Parque, chão de terra batida e cascalho.
Postos de hidratação de água OK - Medalha ecológica feita com material reciclado – Estacionamento fácil.
Belíssimo local para realizar uma prova, nesse evento houve apenas um pequeno trecho em asfalto de aproximados 400m, todo o restante da prova foi realizada em um piso ideal para a prática de pedestrianismo, sem contar com a paisagem agradável, entre árvores, num trecho bucólico da cidade. A vitória dessa etapa ficou com o atleta Nelson Korb da Equipe Marcorrer que completou o percurso no tempo de xx’xx”. A participação metroviária contou com XX atletas entre corredores e caminhantes, fortalecendo os laços de amizade e praticando a atividade física, tão indispensável para uma vida saudável, aliás, a Equipe metroviária consegui alguns pódios na faixa etária e ótimas colocações na classificação geral, confiram esses detalhes na tabela elaborada pelo Cafu abaixo.

DE UM CLICK NA TABELA PARA ÉLA AMPLIAR

Ultramaratona Rio 24h - 28 e 29 de agosto.

A 3ª edição da Ultramaratona Rio 24h será realizada nos dias 28 e 29 de agosto. Mais uma vez, a bela pista da Escola Naval receberá 160 corredores para essa disputa.

Caros amigo(a)s nos dias 28 e 29 de Agosto de 2010, na Escola Naval (Localizada atrás do Aeroporto Santos Dumont - Rio de Janeiro), será mais uma vez o palco de mais uma festa para os Ultramaratonistas. Conto com todos os nossos amigos e Atletas de São Paulo e regiões para dar um apoio a todos os ULTRAMARATONISTAS do evento.Deixe também sua palavra amiga ao nosso querido amigo Jorge Cerqueira que também estara na luta por um lugar no Podium.

Acesse http://www.corpore.org.br e entrar no link da Ultramaratona e envie suas mensagens de apoio aos Atletas.

O locutor da Corpore vai ficar presente as 24 horas na pista transmitindo as mensagens dos amigos.

Para aqueles que vão mandar mensagem de apoio ao Jorge o nome de inscrição dele é

ULTRAMARATONISTA JORGE CERQUEIRA SOUZA FILHO.
http://www.jmaratona.com/

Agradeço muito meus amigos por enviar suas palavras amigas ao Jorge Cerqueira.

Valmir Terezani

PODIUM ADULTOS DA 3ª CORRIDA DA LÃMA

3ª CORRIDA DA LÃMA EM LINDÓIA,

PODIUM DOS ATLETAS ADULTOS